2018-01-28から1日間の記事一覧

睡眠密度

睡眠は、時間ではなく深さ と聞いた事があります。 精力的な人はそんな事をよく言ってる でも、私は時間も大事だななんて思いますの 今は、休みの日も仕事の日も朝は5時半に起きる‼️を目標にしてる。 休みの日も早起きする事で、仕事の日の早起きが辛くない✨…

お引越し

最近引っ越しました。 今のところ絶好調。 通勤時間は長くなったけれど、ここの土地がなんだか好き。 地元とは雰囲気が違う。何故かしらね。 うーん。 ダンスも、目指していたところまで到達しそう。ただ、無駄遣いやめなくちゃね。来月のお給料入ってからが…